国际儿童日＆学生日：青岛儿童近视不容忽视

近年来，近视低龄化情况愈加严峻，中国青少年近视发病率已高居世界第一位，成为最受关注的公众健康问题。由于遗传因素及电子产品的普及，青岛的近视青少年也在不断增加。

据2014年青岛市学生体质与健康调研结果显示，青岛市高中生的近视患病率已超过80%；2015年上半年完成的青岛市部分中小学生视力监测显示，小学生中不同程度的近视率已经突破了40%，中学生突破75%，高中生则达到85%以上。在国际儿童日和学生日双节来临之际，不仅要关爱青岛青少年的身体健康，科学防控近视更是刻不容缓！

青少年近视呈低龄化趋势国家领导人呼吁呵护孩子眼睛

据新华社报道，近日，国家领导人指出，我国学生近视呈现高发、低龄化趋势，严重影响孩子们的身心健康，这是一个关系国家和民族未来的大问题，必须高度重视，不能任其发展。我国青少年视力健康一直牵动着国家领导人的心，他强调全社会都要行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来。

近视防不胜防，家长应正视孩子的近视问题，才能帮助孩子眼睛更好地发育和成长。有眼科专家表示，就中小学生的近视而言，早期预防要比早期治疗重要的多，尽早发现近视并进行治疗和干涉，可以避免近视发展过深，预防其他眼疾的形成。

近视形成原因多 尽早预防是关键

近视是多因素综合作用的结果，不良的视觉环境，读书写字时光线不足，近距离用眼时间过长，读写姿势不正确等是造成近视发生或发展的重要原因。大部分青少年用眼时间过长，连续看书、做作业、看电视几小时不休息，导致眼睛负担过重，眼内外肌肉长时间处于紧张状态而得不到休息，久而久之，眼睛的肌肉不能放松而呈痉挛状态，看远处容易感到模糊，从而形成近视。

然而，大多数岛城家长对此并不重视。家住青岛市北区的乐乐（化名）今年五岁了，在市北区敦化路一家幼儿园上中班，虽然年纪还小，但手机、iPad等电子产品已经玩得格外利索。乐乐妈妈透露，孩子从小就爱看电视，后来流行iPad，只要孩子一哭闹，家里老人就给他玩游戏。前不久，孩子觉得眼睛不舒服，妈妈带去医院检查后发现孩子右眼高度近视660度。乐乐妈妈很后悔，当初放任孩子玩平板电脑，如今小小年纪已演变成高度近视，难以想象对以后学习和生活造成的影响。

科学防控近视来益陪你同行

近视不容忽视，家长要及时采取措施，尽量进行科学防控！日常生活中要做好这几点：

（1）定期带孩子检查视力，至少每半年进行1次全面眼部健康检查，便于及时发现近视苗头，一旦出现问题及早采取必要的干预措施，避免或延缓近视的发生；

（2）增加户外活动，保证有足够、有效的户外活动时间，每天平均2小时左右。户外的有效暴露，可避免睫状肌疲劳，预防近视发生，但要注意做好紫外线损伤防护；

（3）减少近距离用眼，过多的持续性近距离用眼易诱导近视形成。看书或读写保持30cm以上的用眼距离，建议每连续近距离用眼30~40分钟，应休息或远眺10分钟；

（4）规范近视矫正方法，目前公认的矫正方法有框架眼镜、角膜塑形镜、激光手术等，家长应在医生建议下选择适合自己孩子的。

所以发现孩子近视需要到专业的眼视光机构进行全面的规范检查，针对检查情况，制定个性化矫正方案规范矫正。

此外，还应定期给孩子补充叶黄素，叶黄素也叫做植物黄体素，广泛存在于深色的蔬菜、花卉、水果等植物中，对光氧化和光破坏具有抵抗作用。研究表明，因为青少年儿童的晶状体比成年人通透，蓝光的透过率能够达到60%至70%。日常生活中的电子屏幕蓝光很容易透过晶状体，直接抵达孩子视网膜并对其造成伤害。叶黄素是防蓝光的重要保护措施，它具有高度抗氧化能力，能够过滤电子产品屏幕所发出的蓝光，避免蓝光对青少年眼睛的伤害。

浙江医药一直以中国青少年的眼部健康事业为己任。陆续发布《中国青少年眼部健康调研》、《全国青少年眼部健康手册》，举办了“我是你的眼·为EYE行动”、“关爱EYE成长•圆梦睛彩未来”、“赛车进校园·道路交通安全行”等公益活动。而旗下的护眼产品：来益叶黄素也被家长和孩子所推崇。

来益叶黄素咀嚼片从天然万寿菊中提取叶黄素，每粒叶黄素含量高达10mg，采用国际尖端微胶囊纳米技术，从天然万寿菊中提取并转化为水溶性叶黄素，相比同类产品更好服用和吸收，孩子口含、嚼食、吞服都可以，是目前国内少数儿童青少年可服用的品牌之一。它还可以缓解导致孩子近视的眼睛干涩、酸胀、视物模糊等视疲劳症状，每天吃1粒，有效保护和维持中心视力，为岛城青少年的视力健康护航！